Пауэрлифтинг

Понедельник, 16 Авг 2010

Пауэрли́фтинг (от англ. power — сила, lift — поднимать) — это силовой вид спорта, суть которого заключается в преодолении веса с максимально тяжелым отягощением. Пауэрлифтинг еще называют силовым троеборьем. Такое название обусловлено тем, что в качестве соревновательных дисциплин в него входят три упражнения: тяга штанги, жим штанги лежа на горизонтальной скамье, приседания со штангой на […]

Четверг, 13 Май 2010

Пауэрлифтинг раньше назвался по-другому – силовое троеборье. Это связано, прежде всего, с тем, что если он рассматривается как соревновательная дисциплина, то в него входят три главных упражнения: приседания со штангой на плечах, жим штанги, лежа при этом на скамье, тяга штанги. Эти упражнения и определяют квалификацию спортсмена. Отличие пауэрлифтинга от бодибилдинга в том, что здесь […]